Uzun zamandır üzerinde çalıştığım detaylı program hem kişisel gelişimimize, doğaya, gezegene ve tüm canlılara bakış açımıza dokunuyor, hem de atıksız yaşama konforla geçiş için bir çeşit harita sunuyor. Atıksız Yaşam Dönüşüm Rotası.
Programa ait detaylar şöyle:
- Süre: 4 haftalık 3 modül şeklinde ilerleyecek. 3 modülün tamamını veya herhangi birini alabilirsiniz.
- Her hafta farklı konuları ele alıyoruz.
- Ortam: Email ile tüm detayları paylaşacak, sorulara cevap vereceğim.
İçerik her Perşembe günü emailde:
- Yeni haftanın konusuna dair bilgi, detaylar, tarif ve öneriler.
- Her hafta bir adet belgesel önerisi.
- Bilinç-El-Kalp bağını kuvvetlendirecek bir aktivite önerisi.
- Son olarak her sabah rutininize katabileceğiniz keyifli bir fikir.
Bunların tamamı isteğinize göre ele alabileceğiniz adımlar. Yaptıkça keyif aldığınızı fark edebilirsiniz.
Her 4 haftalık modül atıksız yaşamın belli alanlarına ayrıldı.
Birinci Modül:
- Farkındalık (Tüketimlerim ne? Çöpüm nelerden oluşuyor?)
- Tek kullanımlık ürünlerin yerine ne kullanabiliriz? (Günlük yaşamda çantanda taşıyabileceklerin)
- Tek kullanımlık ürünlerin yerine ne kullanabiliriz? (Dışarıda hijyen, pedler)
- Geri dönüşüm meselesine dair ayrıntılar. (Hangi paketleme malzemeleri nasıl dönüşüyor. Paketli tüketimlere bakış.)
İkinci Modül:
- Atıksız Mutfak ürün seçimlerimiz (Sarı sünger, bez, streç film, pişirme kağıdı alternatifleri)
- Atıksız Mutfak – Bulaşık, buzdolabı (Bulaşık mk sıvısı hazırlama, buzdolabı detoksu)
- Atıksız Mutfak – Beslenme alışkanlıklarımız ve gıdayı gübreleştirme (Beslenme biçimimiz gezegeni nasıl etkiliyor, alışverişe giderken neler yapabiliriz)
- Mutfak zehirsiz temizlik – Mutfakta zehirsiz temizlik önerileri. (Sıvı sabun hazırlıyoruz)
Üçüncü Modül:
- Zehirsiz Ev Temizliği – Evde her alan için zehirsiz temizlik önerileri. (Ovma Kremi hazırlıyoruz)
- Zehirsiz Çamaşır Yıkama – Su tasarrufu, yumuşatıcı vs ürünler yerine alternatifler. (Çamaşır mk tozu hazırlıyoruz)
- Zehirsiz Bakım – Doğal yağlarla bakım rutinleri, saç bakımı, diş bakımı, vücut, yüz bakımı ürün alternatifleri, pamuk yerine neler kullanabiliriz. (El kremi hazırlıyoruz)
- Giyim – Minimalleşmek nasıl mümkün olur (Tüketimimize bakış. Kıyafet değişimi organizasyonu)
Çok güzel düşünceler
Bende biyerlerden başlamaya karar verdim.